Возможно ли счастье в одиночестве?  

Савельева Екатерина Алексеевна, студентка 1 курса, группа ДКД-19-1, ВШД 

savelka.01@mail.ru, ФГБОУ ВПО “Российский Государственный Университет Туризма и Сервиса”, Москва, Российская Федерация. 

 

Одиночество...Что же это такое? Могут ли счастье и одиночество существовать вместе? Для начала бы хотелось дать определения этим словам. 

Одиночество-это социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми. 

Счастье-это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации. 

Для одних людей одиночество является угнетающим состояние, а для других комфортных и где-то даже желанным обстоятельством. Одиночество не что иное, чем состояние нашей души. 

Часто можно заметить, что слово “одиночество” имеет некий негативный окрас и чаще всего воспринимается людьми как что-то плохое ведь мало кто умеет наслаждаться одиночеством. Не раз в своей жизни я сталкивалась с одиночеством и задумывалась, почему же я так несчастна от него? Есть ли способ не испытывать это неприятное чувство внутри?  

Чтобы ответить на волнующие меня вопросы, стоит заметить, что одиночество бывает разным.  Например: 

Экзистенциальное одиночество. Оно присуще абсолютно всем людям, осознающим конечность своего существования. Невозможно сблизиться ни с одним живым существом на планете настолько, чтобы преодолеть это одиночество. Нельзя ни с кем разделить смерть или умереть за кого-то. Нельзя проникнуть в сознание и душу другого человека, увидеть мир его глазами, и бесполезно ждать от кого-либо абсолютного взаимопонимания. Мы все навсегда отдельно друг от друга, и с этим ничего не поделать.  

 

 

 Необходимое одиночество. Или так называемая изоляция от общества, способ побыть с собой и со своими мыслями наедине. Благодаря такому одиночеству человек восстанавливает свои силы, отдыхает от социума и познает себя. Такой вид одиночества весьма полезен и крайне необходим абсолютно всем людям. 

Выделяется также социальное и эмоциональное одиночество. Первое трактуется как отсутствие значимых дружеских связей, социальная отрешенность, “одиночество в городе”. Оно также характеризуется отсутствием ощущения сопричастности к социуму. Чаще всего проявляется, когда человека не принимают в какую-то социальную группу и он начинает ощущать социальную изоляцию. 

 Второе же — это отсутствие романтических связей, крепкой любовной привязанности. Человек не может найти себе пару и не испытывает удовлетворение от жизни в полной мере. Ему не хватает близких взаимоотношений или интимной близости. 

Именно эмоциональное одиночество является предметом моих размышлений.  Нам с детства навязывают, что семья и дети залог счастливой жизни, а тем более для женщины. “Женщина хороша, только тогда, когда ее любят”- твердит общество. А те, кто не состоят в романтических отношениях в априори не счастливы и не могут быть таковыми. С давних времен, женщина считалась скорее приложением к мужчине, чем самодостаточной личностью. В настоящее время женщину, не состоящую в отношениях, несмотря на то устраивает ли ее жизнь или нет, общество жалеет или осуждает.  

Также в ход идут размышление о своих недостатках. Если уж общество говорит, что “каждой твари по паре”, может, со мной просто что-то не так? Может, я недостаточно умна, красива или интересна другим людям? Что же я делаю не так? Я не достойна счастья? С подобными размышлениями сталкиваются очень многие люди. 

 Возможно, эти стереотипы так сильно прижились, что в случае эмоционального одиночества уже больше срабатывает самовнушение, чем факты. Жизнь может быть прекрасной, но ты можешь не замечать этого, если зациклена на отсутствии “того самого/той самой”. Решение этой проблемы может быть очень простым: “Да найдешь еще, молодая ведь”. Но ведь это совсем не правильный подход. Нельзя ждать счастья с приходом любви, нужно уметь быть счастливой всегда, независимо от окружающих тебя людей. Большинство людей, включая меня, отсутствие отношений угнетает. Я думаю очень важно вовремя понять, что это не самое главное в жизни. 

Обращаясь к философии, можно сказать, что такое направление в теории познания, как сенсуализм, согласно которому ощущения и восприятия- основная и главная форма познания, в некотором роде объясняет поведение одиноких людей. Точнее их страдание от своего одиночества. Поскольку мир-это то, как мы его чувствуем и понимаем, то проблемы этих людей в восприятии своего положения. Это опять же возвращает нас к навязанным стереотипам о счастливых парах и несчастных одиночках. Если человек, считающий себя одиноким изменит свое отношение к этому, ему станет намного проще жить. 

 Многие успешные и счастливые люди не имеют партнера, они понимают, что в жизни на самом деле намного больше возможностей, чем романтические отношения. Одиночество- это этап в жизни, когда нам предоставляется возможность измениться самим, изменить свое мировосприятие. 

 Возможно желание не быть одиноким исходит лишь от недостатка испытываемых чувств. Когда жизнь становится слишком серой и мало что радует, тогда кажется, что влюбленность смогла бы разбавить краски, внести новое и приятное.  

Но так ли это? Неужели нет других способов жить ярче? По моему мнению такие выводы довольно поверхностные. В этой жизни нам предоставляются невероятные возможности, с помощью которых мы можем получить массу эмоций и чувств. Нехватку этого можно заменить многим другим: любой физической активностью, творчеством, одним словом того, что будет благотворно влиять и на тело и на душу . Однако очень важно не пренебрегать этим, заменяя на просмотр телевизора и подобное пассивное времяпровождение. Смотря за жизнью других личностей на экране, человек начинает сопоставлять себя с ними, что его больше угнетает и напоминает, как его жизнь неидеальна. Например, по сравнению с героями “дневника памяти”, где они любят друг друга и счастливы вместе, в настоящей жизни все не так. Подобные сравнения, естественно, играют не в пользу человека и способствуют падению самооценки. Еще многие люди ищут успокоения с помощью вредных привычек. За нехваткой чувств они обращаются к алкоголю или табаку, в надежде возместить пустоту внутри. 

Также я считаю, что отсутствие отношений — это свобода и полный контроль над своей жизнью. Да, конечно, кому не хочется испытывать эти приятые чувства бабочек внутри, но возможно это переоценено. Разве не прекрасно постоянно путешествовать или же заниматься любимым делом часами напролет, когда никто не будет ограничивать тебя. Ты и все твое время полностью предоставлено тебе, не нужно печься о другом человеке, переживать о нем. Также одиночество открывает возможность глубокого самопознания. Когда человек не связан романтическими отношениями, ему легче осознавать свои чувства и желания. Ведь находясь в отношениях, мы зачастую забываем подумать о себе, переживая о возлюбленном или возлюбленной.  

Многие считают, что принятие того, что ты не состоишь в отношениях — это смирение с одиночеством. Но, что, если так называемое одиночество-это совершенно нормальное состояние человека? Ведь человек рождается один, в ходе взросления и нахождения в обществе становится полноценной личностью. Личностью, которая может принимать решения, ставить цели, осознавать ответственность и многое другое. И для этих жизненно необходимых действий нормальный взрослый человек не нуждается ни в ком другом, кроме себя. Не зря великий индийский философ Ошо говорил, что настоящей личностью является лишь тот, кто может быть счастлив в одиночестве. Человек должен наслаждаться своей компанией, ведь самым главным человеком в его жизнь является он сам. В отношениях происходят предательства, измены и много других действий, негативно влияющих на душевное состояние.  

Однако находясь наедине с собой мало вероятно, что произойдут подобные негативно влияющие действия. Поэтому не стоит гнаться за отношениями, а посмотреть на свое одиночество абсолютно с другой стороны. Со стороны, которую общество привыкло не принимать. Я считаю, что очень важно обрести подобную гармонию с собой и тогда станет легче наслаждаться жизнью, не находясь в отношениях. 

 

 

 

 

Качество жизни определяется тем, что у человека внутри. Не тем, кто с ним рядом, а тем, как он смотрит на мир и воспринимает его, его реакция на определенные ситуации. Если тебя гложет что-то, значит стоит изменить свое отношение к этому, перестать зацикливаться на отношениях, принять то, что происходит вокруг и наслаждаться каждой секундой жизни. Если внутри благополучие, то человеку хорошо и в одиночестве, и в паре. 

От того, как мы поступаем со своим одиночеством, зависит и формирование отношений с собой и с миром в целом. Человек может поделиться с другими только тем, что у него есть. И, если я бегу от одиночества, заполняя возникающую пустоту то работой, то отношениями, как бы закрывая глаза, то в один прекрасный момент силы, которые я трачу на сдерживание, закончатся, и весь этот вулкан вырвется наружу. Что в этом случае получат окружающие? Чем я с ними поделюсь? Страхами, тревогами… ужасом, вырвавшимся наружу? Так может быть стоит остановиться и «заглянуть в глаза» этому зверю. Увидеть и услышать то, что есть во мне, то, что просится быть услышанным и увиденным, то, что может являться мощнейшим ресурсом для становления моей личности. 
 

В нашей природе заложено так, что человек должен продолжать свое потомство. Мы составляем пары ради продолжения рода, ведь без этого человек просто вымрет. Так почему же отношения и так называемую любовь в наши дни раздувают до масштабов вселенской важности? В нужный момент придет черед каждого продолжить потомство. Тем более, в наши дни люди строят отношения отнюдь не только ради репродуктивной функции. Может быть, люди и строят отношения только ради вышеупомянутых испытываемых чувств, а не ради близкого человека, заботы о нем. Я считаю это вполне вероятно, поскольку люди очень эгоистичны.  

Также очень важно поднимать свою самооценку и не зацикливаться на недостатках. Ведь состояние одиночества — это не проблема и нельзя воспринимать его как следствие своих недостатков. Каждый человек прекрасен по-своему и достоен счастья, ни в коем случае нельзя сомневаться в этом исходя из навязанных обществом установок. 

 

 

Мне кажется, что состояние одиночества также является этапом, предоставленным самой судьбой. Это время дано для самореализации и самопознания. Если в жизни нет такого самого человека, так может — это совсем неподходящее время. Наверное, сейчас есть много другого важного на чем стоит заострить внимание. С осознанием этого, человеку, чувствующему себя одиноким должно стать легче, ведь просто стоит сменить фокус. На примере моих знакомых, можно убедиться, что нахождение вне отношений им очень помогло в жизни. Для некоторых было под запретом получение прав или иного вида образование. А вот расставшись со своей парой, они смогли исполнить подобного рода желание, достичь важных для них целей. 

Также я считаю, что подобное состояние дело времени. Изначально, после ухода близкого человека из нашей жизни, кажется, что лучшего уже и не будет. Мы привыкли очень зацикливаться на партнере, некоторые даже строят мир н одном человеке. А после расставания не знают, как им быть. Но со временем многие понимают, что на самом деле человек был не так хорош, и возможно от этих отношений было больше плохого, чем хорошего. Тогда-то и настает время наслаждения свободой и одиночеством. Тогда, когда человек понимает, насколько безграничны его возможности, насколько их у него много и насколько прекрасна жизнь. Зацикливаясь на отношениях, мы не замечаем многого, порой закрываем глаза, не видим или просто не хотим видеть.  

Подводя итог своим рассуждениям, хочу дать на поставленным в начале эссе вопрос. Да, счастье возможно в одиночестве. Но все зависит от самого человека, как он воспринимает себя и окружающий мир. Все проблемы лишь в наших головах, в навязанных обществом стереотипах. Если человек в мире с самим с собой, то подобных проблем не возникнет. А если возникают, то важно прорабатывать такие моменты, понимать, что не так с восприятием мира или отношением к той или иной ситуации, работать над этим. Все несчастья человека, у него внутри, а от себя не убежишь.