Со многими случалось такое, что внезапно на ум приходит какое-то воспоминание, однако вспомнить события или людей не получается. Так происходит явление/эффект/феномен дежавю. 

	Дежавю в переводе с французского означает \"уже виденное\" и относится к одному из психических состояний человека, при котором индивид испытывает ощущения или визуальный момент из прошлого. Но, подвергшийся данному явлению, человек обычно не может найти связь между \"воспоминанием\" дежавю и собственным прошлым. Обычно это чувство длится короткий промежуток времени, примерно 5-10 секунд. Термин дежавю впервые был использован психологом Эмилем Буараком в 1876. 
	
	Идея проявления дежавю появилась еще во времена античного мира, а с 19 века через свои произведения ее продолжили развивать популярные писатели того времени такие как Чарльз Диккенс, Артур Конан Дойл, Лев Толстой и другие. Дежавю, как правило, возникает внезапно и не зависит от времени и обстоятельств. Исследовать эффект довольно затруднительно, так как его невозможно вызвать искусственно, поэтому о причинах дежавю существуют несколько теоретических версий, не подтвержденных экспериментом. 
	
	В целом научные исследования разделили феномен дежавю на два типа: патологическое, то есть связанное с заболеваниями и непатологическое, то есть явление, которое испытывают большинство людей. Научные теории, объясняющие дежавю, можно разделить на три основные группы. 
	
		Первая теория связана со сновидениями. Наиболее популярная теория, связанная со сном, о возникновении дежавю принадлежит Зигмунду Фрейду. Она основана на том, что во время сна человеческий мозг воспроизводит огромное количество ситуаций, некоторые из которых оказываются приближены к событиям в реальной жизни. Также психолог отмечал, что этот феномен пересекается с тайными фантазиями человека.
	
	Вторая теория основана на расщеплении восприятия. Теория объясняется необычной работой мозга. Дело в том, что мозг пытается обработать двойной сигнал, исходящий от органов чувств. Первый сигнал рассеяно и является нечетким для его распознавания мозгом. Второй сигнал следует после первого и он связан с информацией первого сигнала; он, как правило, четкий для распознавания сознанием и вызывает чувство узнавания, так как кусок информации был получен с первым сигналом. 
	
	Третья теория получила название \"ошибка кодирования\". Это связано со сбоем в работе зубчатой извилиной гиппокампа (височная доля головного мозга), отделом, который отвечает за различие прошлого от настоящего. Во время сбоя уже виденное оказывается в центре памяти, одновременно с тем, что человек видит сейчас. Подобные сбои могут происходить в результате воздействий внешней среды, таких как стресс, неблагоприятные условия внешней среды, усталость, депрессия и некоторые другие заболевания. 
	
	Также у некоторых народов (например: индусов, евреев или народов севера) дежавю имеет связь с реинкарнацией. Это обосновывается тем, что душа человека когда-то прожила жизни в других телах и при попадании в знакомую ситуацию, она сообщает сознанию о том, что событие происходило с ней ранее. 
	
	Дежавю это эффект, с которым сталкивалось большинство здоровых людей однако феномен может быть связан с различными заболеваниями. Наиболее распространенная версия гласит о том, что дежавю является неврологической аномалией при височной эпилепсии. При переживании эпилептического припадка у больного происходит электрический разряд в головном мозге, создающий ощущение, что событие, происходящее в данный момент уже было в прошлом. Также дежавю связывают с тревожным расстройством, шизофренией и диссоциативным расстройством личности, но научно никакой особой связи между ними обнаружено не было. 
	
	Связь дежавю с заболеваниями относится к патологическому типу феномена так же, как болезненный его вариант. Признаки этого типа дежавю были описаны советским психиатром Игорем Сумбаевым в 1945. Основными признаками являются: 
1.	многократность дежавю/ощущение переживания события множество раз 
2.	ощущение настоящего как будущего 
3.	дежавю, сопровождающееся звуковыми галлюцинациями 
4.	восприятие реальных людей как образы ранее виданных  
5.	убежденность, что воспоминание дежавю относится к прошлой жизни или параллельной вселенной 
6.	неоднократное повторение дежавю за один промежуток времени 
7.	течение воспоминаний прерывисто 
	
	В науке отмечены случаи, когда лекарственные препараты увеличивают вероятность возникновения дежавю. Исследования показали, что некоторые элементы препаратов воздействуют на нейромедиатор дофамин, вырабатываемый в отделе мозга человека - гипоталамусе, в медиальных височных областях мозга. 

	Философия рассматривает феномен как необычное проявление человеческого разума, который связан с творчеством, любопытством и способностью широко мыслить. Дежавю интересует и интригует людей, так как это необъяснимое явление случается практически у каждого человека. Многие связывают эффект со сверхъестественными способностями, от чего оно приобретает более загадочный характер. Однако философия заостряет внимание на случаях дежавю, касающихся вечных ценностей, которые хочется оставить в памяти. 

	Философ Анри Бергсон говорил о дежавю следующее: \"откуда появляется дежавю? Наше сознание – непрерывный поток. Ни на секунду не останавливающийся. Допустим, вы слушаете поэта, читающего свое стихотворение, и находитесь в напряженном внимании. Но стоит вам чуть-чуть ослабить внимание, остановиться, и распадается эта связь, ткань этого стихотворения. Вы слышите просто: \"бу-бу-бу-бу\". И больше ничего. Никогда не останавливается сознание, но все-таки бывают моменты, очень странные моменты, когда я впервые открываю какой-то вид…передо мной открывается вид прекрасный…с горы я смотрю…на эту долину, ландшафты, то сознание как бы вот останавливается на секунду, на 2 секунды. Может, на несколько секунд останавливается, и я стою в недоумении: то ли мне это чудится, то ли нет. И в это время возникает дежавю, потому что моя память настигает мое настоящее переживание. Так бы она его не достигло. А тут я остановился, стою, и моя память настигает меня, и мне кажется, что я это все уже видел\".  Сознание работает непрерывно и ни одна деталь не может ускользнуть от него. Так что даже когда человек не заостряет на чем-то внимания, это все равно отпечатывается в его сознании и превращается в воспоминание в виде дежавю. Подобное случается с нами довольно-таки часто из-за всего лишь временной рассеянности внимания и сознания. 

	Философия также выдвигает гипотезу о восприятии человеком времени. Каждый из нас привык воспринимать время линейно, то есть существует прошлое, настоящее и будущее. Однако не все помнят о том, что некоторые события могут происходить во всех временах одновременно. Например, мы можем слышать в голове то, что было услышано несколько секунд назад, как эхо. По сути настоящего в чистом виде не существует, оно всегда имеет связь с прошлым и будущим. Отсюда вытекает мнение о том, что время многослойно и прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно, как бы странно это не прозвучало. 

	Некоторые парапсихологи считают, что дежавю возникает из-за временного сбоя, когда человек как бы случайно видит свое будущее, предначертанное ему судьбой. Каждый сделанный выбор влияет на то, что будет происходить в будущем. Эффект возникает при наложении нескольких вариантов выбора в будущем. Довольно-таки необычная версия объяснения дежавю, однако она имеет место быть, так как имеет связь с измерениями времени и изменением реальности. 

	Еще одно ненаучное объяснение дежавю связано с гипнозом. Человек, подвергшийся гипнозу видит изображение или надпись, после выхода из этого состояния возникает феномен дежавю. Возникает он потому что картинка уже заложена в подсознании во время гипноза, но так как это происходило в практически бессознательном состоянии, человек воспринимает это не как конкретное воспоминание, а как дежавю. Мне кажется, гипноз само по себе понятие сложно объяснимое, и подобные эксперименты достаточно сомнительного характера. 

	Часто случались случаи, когда человек при посещении или упоминании объекта убежден, что никогда там не был, и понятия не имеет почему зачастую подробно знает информацию об объекте (например: расположение комнат, цвета, местоположение и прочее). В данной ситуации происходит чувство сильного дежавю и некоторые начинают верить, что могут обладать какими-то сверхъестественными силами. Однако этому есть объяснение. Обычно тот, кто испытывает подобное просто забыл о том, что где-то читал об объекте, видел его подробное описание по телевизору и так далее. Информация в тот момент воспринималась очень хорошо и детально, отложилась в подсознании, но исчезла из памяти. А при контакте с объектом подсознание как будто посещает озарение и происходит достаточно длительное дежавю. 

	Научные и ненаучные исследователи феномена расходятся во мнениях о причинах дежавю и в целом о данном понятии. Но большинство соглашаются с тем, что дежавю это не случайное явление, у которого могут быть действительно серьезные причины. Деятели медицины предупреждают, что частое возникновение эффекта может быть вызвано тяжелыми стрессовыми ситуациями или может являться какой-либо психической патологией и в таком случае рекомендуют обращаться за помощью к специалисту. Многие считают желательным обращать внимание на данное проявление, так как подобные \"искажения\" в нашем подсознании возникают действительно не случайно. Стоит задуматься о событиях, происходивших в прошлом, и о том, что планируется в будущем, задуматься о пережитом стрессе. Возможно, если чаще размышлять об этом, можно прийти к логическим выводам о событиях и в дальнейшем сделать выбор, который положительно повлияет на будущие события. 

	Эффект дежавю всегда обладал притягательной привлекательностью. Это несомненно потому, что этому нет точного научного объяснения. В обычной жизни каждый воспринимает это по-разному, но, мне кажется, чаще всего у людей возникает озадаченность. Некоторые даже получают удовольствие от этого, так как это дает им надежду на наличие сверхъестественного и мистического в их жизни. А есть те, кто отказывается принимать наличие дежавю в жизни и считают это обычной забывчивостью. Феномен бесспорно очень интересен, в том числе тем, что вокруг него очень много разных мнений и споров, попыток объяснить его возникновение. 
	
	На личном опыте я довольно-таки часто сталкиваюсь с эффектом дежавю. Часто бывает так, что в нем присутствует один и тот же момент жизни несколько раз. В моем случае возникновение дежавю может произойти в любой момент, вне зависимости местонахождения и объектов вокруг. После подробного изучения информации об этом, я начала задумываться почему это происходит. Я придерживаюсь третьей научной теории о работе мозга и подсознания, связанных со стрессом. Однако размышления о том, что именно мозг показывает во время эффекта порой действительно помогают проанализировать события в целом и прийти к верным выводам. В целом для меня дежавю все таки остается необъяснимым феноменом. 

	Данная тема актуальна уже много лет, и скорее всего будет открыта до тех пор, пока не найдется тот, кто сможет точно и убедительно объяснить что же это на самом деле: работа мозга или все таки проявление сверхъестественного. Все таки дежавю происходит не в один определенный момент, это то, что происходит всегда, ведь наш мозг и подсознание работают постоянно. Каждая теория имеет место быть, каждый может придерживаться наиболее близкой ему теории. В настоящий момент изучение и выдвижение новых теорий продолжается и, возможно, в будущем действительно найдется полное логическое объяснение дежавю.