1.Возьмите ответственность за свою жизнь и реализуйте свой потенциал.

Все чаще люди сталкиваются с множество проблем .Ходят на не любимую работы, но все же не увольняются . Многие женщины страдают в браках, и не уходят потому что бояться остаться одни. Мы идем на компромиссы, когда сами этого не хотим. Менять жизнь нужна, тогда когда все в тягать, когда хочется просто забыться. И тем не менее, вопреки всему мы должны осознать что каждый из нас в состоянии жить счастливой и полноценной жизнью. Нам под силу изменить свою судьбу и воплотить все наши мечты.

2.Чтобы реализовать свой потенциал, откажитесь от привычке жить прошлым и делать себе исключения.

Задумывались ли вы как наши собственные мысли мешают нам воплотить наши мечты в жизнь. Мы ограничиваем свой истинный нынешний потенциал так как не можем избавиться от прошлого опыта – это и есть синдром «зеркала заднего вида». 
Многие бояться начинать новое дело, потому что в прошлом у них это не получилось, и сейчас они продолжают бояться настоящего, зная что было в прошлом.
Существует еще одна причина посредственности, это желания делать для себя исключения.
Мы ошибаемся когда думаем что каждый сделанный нами выбор ,наш поступок влияет исключительно на конкретный момент. Например: если вы один раз пропустите занятия , то это вполне допустимо, как вам кажется  ,и все можно нагнать завтра. Но это плохая привычка , потому что вы будите все чаще делать себе такую поблажку ,и в конечном счете останетесь у «разбитого корыта»  
Каждый раз выбирая простое(ленивое) решение вместо правильного вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то что легко и просто, а не то что правильно и верно. В результате ваша способность добиться успеха зачахнет, а вы достигните лишь того уровне достойное вашей отговорки. Если же вы хотите творить жизнь по своим планам вам надо изменить ваши мысли, ваши поступки, живя прошлым и строя отговорки вы просто мешаете своему успеху.

3.Чтобы начать день успешно, измените свои представления о сне.

Итак, вы уверена в том  что вам надо изменить свою жизнь. С чего начать? Ответьте на один короткий вопрос «Как часто вы повторно выключаете  кнопку будильника?» Многие из нас этим грешат, в чем же проблема ?
Каждый раз нажимая кнопку ,вы подсознательно говорите себе, что не хотите вставать и совершенствовать себя и свою жизнь, , но если вы будите просыпаться исполненным энтузиазма с ясным осознанием цели ,то непременно войдете в большой процент успешных людей. Посмотрите на тех кто привык рано вставать и добился в жизни огромных результатов :Альберт Эйнштейн, Томас Эдисон, Никола Тесла, Бенджамин Франклин.
Для того чтобы развить привычку вставать рано прежде всего обратите внимание на качество сна ,а не на его продолжительность. Я дам вам пару советов для того чтобы легче вставать по утрам (ведь я сама не так давно начала вставать рано) 

Вот 5 советов ,чтобы легче вставать с утра.
1.Не есть за 4 часа до сна. 
Чтобы лучше уснуть, ваш желудок не должен переваривать пищу.
2.Найти мотивацию.
Вспоминайте, что каждое утро, это ваш путь к успеху .
3.Заправляйте кровать сразу после пробуждения. 
  Если вы сразу заправите кровать, вам не захочется вновь ее расправлять.
4.Настроиться позитивно.
Не считайте сколько вы поспите, думайте о том ,что вы выспитесь, и  новый день будет хорошим.
5.Поставить будильник подальше от кровати.
Вам придется встать с постели , чтобы выключить будильник, за это время вы взбодритесь и продолжите свой день.

Главное верить в себя, и быть уверенным что поспав 4 часа, вы не умрете.

Психология саморазвития.
Все мы хотим развиваться в какой-то сфере, но часто нам не хватает мотивации, каждый раз задумываясь о счастливой жизни мы думаем «Что? Бред, я работаю и мне нормально. И этому я рад» Но счастливы ли вы на той работе? Счастливы ли тому что вам иногда не хватает  денег ? Счастливы ли вы тому что приходиться экономить, когда не хочется?
Каждый человек уникальный у него свои особенности и свои собственные желания. Мы хотим работать на любимой работе, хотим жить в красивом доме, хоти просто красивой жизни. Но все хотят, и лишь не многие добиваются желаемого. Как говориться «Если очень захотеть можно в космос полететь » 
Каждый человек должен определить для себя «ЧЕГО ИМЕННО ОН ХОЧЕТ».
Определить Четкую цель! И плавно, но верно к ней идти.
 
Полюбите себя.
Не многие люди уверены в себе и любят себя такими какие есть.
Очень сложно писать о том, чего сам еще не достиг. Полюбить себя действительно сложно, как девушка, я всегда ищу в себе кучу изъянов, придумываю сама себе проблемы и с трудом из них вылезаю. А ведь нужно учиться любить себя таким какой ты есть. С неидеальной кожей, с кривыми зубами (который в скором времени будут ровными). Важно понимать что ты такой какой ты есть, и если бы у тебя был другой разрез глаз или другая форма носа, ты уже не будешь столь уникальным. Мы все бежим за модой и стереотипным мнением, что «я буду уверенным в себе если у меня будет ровный нос, голубые глаза и пухлые губы», но ведь это не так, и прежде всего нужно самому это понять и принять.
 
 Если хочешь изменить свою жизнь, будь готов первым делом начать что-нибудь делать по-другому !

Желания и действия.
Немного о желаниях и их связи с действиями. Часто мы в нашей жизни встречаемся с распространенным тезисом: «Человека определяет не то, что он говорит, а что он делает.» По моему мнению, этот тезис не совсем верный. И тут в дело вступает «желание». Я думаю, что человека определяет не действие, а как раз желание, потому что наши истинные желания и есть то, чем и кем мы являемся. И наши действия не всегда совпадают с нашими желаниями и тут уже не важно, какие слова сказаны. Бывают разные случаи, например, когда человек чего-то хочет, но делает совсем по-другому, например, потому что на самом деле это правильнее, чем то, как он хочет, да в этом случае он проявляет силу, но это не то, чего он хочет. Да, подобное поведение — это стремление к развитию и стремление стать лучше, что одно и то же. Но станет он лучше лишь тогда, когда правильное действие, сделанное им, станет совпадать с его истинными желаниями. Самая главная проблема всего этого в том, что истинные желания человека изменятся лишь тогда, когда человек изменится сам, чего достичь очень сложно. Но это уже другая тема для риторики. Ну и, конечно, действия человека будут определять его в том случае, когда они полностью будут совпадать с его истинными желаниями. И здесь, мы снова возвращаемся к вышесказанному, что все зависит от желаний и, человек станет лучше тогда, когда лучше станут его истинные желания и это изменит его действия соответственно, потому что мы рассматриваем случай, когда они полностью совпадают. Желание это не те ,что мы загадываем под бой курантов ,и не те когда мы задуваем свечи.
Желание это  наши внутренние мечты и надежды.
Все о чем то мечтают, но лишь не многие наблюдают исполнение этих желаний.
Очень часто мы сталкиваемся с проблемой «Надо» и «Хочу», и почти всегда выбираем первый вариант, ну потому что «надо». И потом все чаще не рады этому варианту. 
Нужно доверять своим чувствам и эмоциям, нужна верить самому себе.
Позитивные мысли.
В первую очередь несколько слов о позитивном мышлении. Тут нет никакой тайны о его действии и к чему оно приведет, однако часто людям все равно сложно соблюдать это легкое правило. Давайте разберемся. Как известно, позитивное мышление – это то, что люди пытаются делать, когда все в их жизни не так хорошо, как хотелось бы, либо должно произойти какое-то событие, исход которого очень важен и мысли о нем не покидают голову. В этих случаях близкие люди советуют: «Думай о хорошем, и все так и будет. Мысли материальны!» И тут я полностью с ними соглашусь, дело не в какой-то магии или силе мысли. Все дело в том, что от позитивного настроя зависит поведение людей и то как они справляются с трудностями. И, конечно, влияет положительно, верить в хорошее никогда не было бесполезным действием, а лишь помогало людям становиться лучше.
Иногда бывают моменты когда нам грустно, обидно, и это не есть хорошо для нас и для наших дальнейших действий.
Главное оружие это хороший настрой и находить во всем плохо (если оно есть) позитивные моменты. Это позволит вам больше обращать на приятные мелочи и уберет от вас все плохое. Главное верить в позитив, А не делать вид что \"так, всё ОК.\" нужно верить в свои слова и мысли ,думая о хорошем и позитивном и тем самым и делаете свою жизнь позитивнее. А если думать о плохом ,то естественно будет казаться что весь мир котик вас и жизнь ужасна. Как говорится \"мысли материальны\"

Заключение.
Саморазвитие подразумевает собой работу, работу нелегкую, и результат его, конечно, всегда зависит от мотивации, которая движет людьми в этом процессе. Первоочередное, конечно люди видят в саморазвитие средство для улучшения своей жизни и всех ее сфер, потому что когда ты развивается сам, развиваются и сферы жизни, на которые человек непосредственно может повлиять. Я считаю, что саморазвитие должно мотивироваться не благосостоянием, а движением, движением вперед, именно это должно быть целью, А саморазвитие средством, потому что только когда человек двигается вперед, только в таком случае в его жизнь придет гармония. Приходит время, когда человек сознает, что несчастлив, и это трагично.
Мы все заслуживаем счастья, не меньше тех богатых  и обеспеченных людей.
Саморазвитие это уже один шаг на встречу прекрасной и счастливой жизни.
Не нужно бояться перемен, нужно бояться остаться на том же уровне.
Саморазвитие и самосовершенствование это путь к успеху, достижению мечты. 
Ходите в зал.
Питайтесь правильно.
Откажитесь от плохих привычек.
Читайте.
Уделяйте время на соц. сети меньше.
Развивайте новые привычки.
Полюбите жизнь такой какая она есть. Любите себя таким какой вы есть. 
Никогда не думайте что «счастье в деньгах» это не так, счастье в том чтобы проживать жизнь так как вы хотите.
Если вы любите свою работу, то вы точно заработаете деньги на путешествие своей мечты.
Если вы все не можете выйти замуж(жениться) ,то значит это шанс чтобы реализоваться в чем то новом и неизведанном.
Все в ваших руках, ваша жизнь и ваше будущее.
Относитесь к себе с уважением ,любите себя и в скором вы заметите, что жизнь ваша прекрасна и чудесна.
Любите жизнь и это всегда будет взаимно!