А что вообще такое зависимость? Зависимость (англ. addiction – склонность, привычка) – назойливая необходимость в совершении конкретных действий, невзирая на негативный исход медицинского, психического или социального характера. Зависимость может быть физической (наркотики, сигареты или алкоголь), или поведенческой (покупки, азартные игры, стремление получить острые ощущения и т. д.). В обоих типах зависимости наблюдается постоянное увеличение влечения к предмету, во власти которого находится человек. Вследствие этого индивидууму приходится постоянно повышать дозу потребления или время, тратящееся на деятельность, в которую он вовлечен. Через определенное время человек более не способен контролировать употребление вещества. Остановка же вызывает так называемый «синдром отмены», который характеризуется тошнотой, волнением, вспыльчивостью, болью и желанием принять вещество, чтобы освободиться от негативных ощущений. 
Также есть и иное определение – это склонность полагаться на какого-то иного индивидуума для приобретения удовольствия, защищенности, достижения своих целей. Например, та же самая зависимость детей от родителей – это естественный этап жизни человека, без которого он не сможет приспособиться к окружающей среде и вступить во взрослую жизнь. Также существует и патологическая зависимость. Лицо не способно принимать даже совершенно банальные решения независимо от других людей. Ему необходима постоянная поддержка окружающих, при этом он чувствует себя полностью беспомощным.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ
Поговорим о биологической стороне вопроса
Термин \"зависимость\" также означает невозможность достичь удовольствия нормальными, здоровыми способами. Что же может служить появлению зависимости? Дабы ответить на этот вопрос, сначала нам необходимо понять, а что вообще делает человека счастливым? Кому-то нужна аппетитная еда, кому-то крепкий алкоголь, кто-то находится рядом со своими близкими, кто-то успешно завершил план на работе, а кому-то нужна доза героина. Само собой, не все из этих вещей приводят к зависимости, но как не дать слабину и не сорваться? 
Почему же человек продолжает стремиться за наслаждением, несмотря на то, что это причиняет вред ему и его близким? На этот вопрос смогла дать ответ ученая из американского Национального института по борьбе с наркотиками Морин Бойл. Она объяснила, что зависимость – это совокупность факторов, связанных как с психологией, так и с социологией, например, сочетание генетики и нейробиологии. Её возможно сопоставить с хроническим заболеванием и впоследствии её также можно и вылечить, но, если ничего не предпринимать, она может остаться с человеком на всю жизнь.
Главный фактор зависимости — её воздействие на степень дофамина. Дофамин — это нейромедиатор, фигурирующий в процессе поощрения в мозге. Когда индивидуум выкуривает сигарету, выпивает бокал вина, сдает выполненную работу, его нервные клетки активизируются, вынуждая личность чувствовать наслаждение. Он начинает повторять эти действия, чтобы вновь почувствовать удовольствие. Из-за этого процесса и появилась необходимость борьбы с наркотиками, они гораздо быстрее вклиниваются в этот процесс, чем более безопасные и естественные пути приобретения наслаждения. У наркотиков похожая на нейромедиаторы химическая структура. Они «обманом» способны заставить клетки производить дофамин. Чем стремительнее наркотик проникает в организм, тем быстрее вырабатывается зависимость. Если лицо продолжит потреблять вещества, которые стимулируют обильное производство дофамина, они вклиниваются в общую систему процесса вознаграждения человека, и мозг начинает адаптацию.
Мозг, стараясь воссоздать стандартное количество дофамина, начинает вырабатывать его меньше, а для того, чтобы воспроизвести это количество, человеку необходимо снова разыскивать «дозу». Также стимулом для поиска стимуляторов выработки дофамина становится то, что без ощущения получения удовольствия, у зависимого наблюдается восприимчивость к раздражителям, болезням, негативным эмоциям. В конце концов склонность получить наслаждение усиливается и становится гораздо мощнее, чем сами ощущения после принятия вещества. Также, так как дофамин принимает участие в процессе запоминания и образования, люди даже через многие годы могут вспомнить какое-то место, человека или предмет, с которым у них ассоциируются полученные удовольствия, и могут «сорваться».
Эксперименты доказали, что у зависимого человека наблюдается отсутствие некоторых нейронов в части мозга, которая руководит импульсивными решениями.
Теперь поговорим о психологической части.
Причинами зависимостей могут являться множество различных факторов, такие как генетическая предрасположенность или подростковый возраст, когда человек еще не понимает до конца всех веще и не может давать себе отчет в том, что он делает. Также причинами могут являться: отсутствие братьев или сестер; уход одного из родителей из семьи; недостаточное внимание к ребенку; плохая успеваемость непонимание и отторжения ребенка его сверстниками; плохие взаимоотношения с родителями, будь то драки, ссоры, скандалы; даже чрезмерное внимание родителей, и т. д. Ребенок начинает плохо себя чувствовать, ухудшается настроение, падает работоспособность. Человек даже может впасть в депрессию, и чтобы хоть как-то отвлечься будет пытаться искать легкий способ получить удовольствие, что впоследствии и перерастет в зависимость.
В любом случае, человек, находящийся под какой-то зависимостью, не может самостоятельно совершать сложные поступки. Поэтому с любой зависимостью необходимо бороться.

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ЗАВИСИМОСТЕЙ 
 

На сегодняшний день было открыто и изучено огромное количество разных зависимостей. Для таких болезней как наркомания или алкоголизм было найдено куча способов лечения. Но с приходом двадцать первого века, количество зависимостей только увеличивается. Поговорим о самых значимых на данный момент.
Любовная зависимость
Жизнь, как и отношения состоит не только из хороших моментов. Может произойти то, чего вы так боялись – расставание с самым близким человеком, будь то супруг, близкий человек или любовь всей вашей жизни. Вы предлагаете остаться друзьями, постепенно отдаляясь и ослабляя контакты. Но некоторым людям прекращение отношений дается очень нелегко. Конечно, скорбеть и горевать по человеку совершенно нормально, но некоторые не останавливаются на этом и заходят слишком далеко.
Ученые выяснили, что мания преследования вызывает производство фенилэтиламина – химического вещества, которое заставляет чувствовать абсолютное наслаждение, эйфорию во время влюбленности. У некоторых людей, которые испытывают странную влюбленность, наблюдаются также проблемы со сном, ощущением времени, точно так же, как и у тех, кто употребляет кокаин. Такие люди становятся зависимыми от влюбленности и начинают постоянно искать объект их вожделения.
Для лечения этого недуга необходим курс лечения у психолога. Очень важна помощь и поддержка близких, друзей и родных, которые помогут найти проблему и способ ее решения. Самое важное – понять, что главное в жизни не отношения женщины и мужчины, и уж тем более не их окончание.

Шопоголизм
Ониомания или по-простому шопоголизм —  непреодолимое влечение покупать что угодно без необходимости, для получения удовольствия. Покупки выполняют рекреационную и развлекательную функцию и занимают достаточно большую часть жизни человека.
В век высоких технологий мы не можем не видеть рекламу, она повсюду, она окружает нас везде, где бы мы ни были. Она говорит нам, что необходимо покупать новые вещи, что бы мы были счастливы. И в этом потоке спама просто невозможно не сорваться и хоть один день не посвятить себя шоппингу.
Основными симптомами шопоголизма являются: неспособность прекратить покупки, обман по поводу расходов, ссоры с близкими насчет траты денег.
Если ваша стадия зависимости очень высока, вам стоит обратиться к психологу, но если вы только начинающий шопоголик, есть несколько простых способов побороть манию необдуманных покупок:
1.	Составьте список необходимых покупок, следовать ему и не отходить в не нужные отделы
2.	Покупать только за наличные деньги, брать с собой ровно столько, сколько вы планируете потратить.
3.	Не брать с собой карточки, ведь соблазн потратить больше, чем нужно с ними гораздо больше
4.	Если вы срочно захотели что-то купить, подумайте, как вы будете это применять, если вы понимаете, что не можете представить для чего вам это нужно, постарайтесь отказаться от данной вещи

Трудоголизм
Трудоголизм — слово, обозначающее желание человека чрезмерно трудиться. Это желание выходит за границы обычного трудолюбия.
В современном мире люди, которые любят работать заслуживают уважение, ведь время – деньги. Но чрезмерное увлечение своей работой может превратиться в зависимость от нее. Она начнет высасывать всю энергию из человека. Только какое-то серьезное событие может вернуть трудоголиков в реальность.
Основные признаки трудоголизма:
1.	Во время отдыха, вы постоянно думаете о работе
2.	После работы проблематично переключиться на другую деятельность
3.	Трудоголик думает, что удовольствие можно получить только работая 
4.	Сложно дается взаимодействие с близкими
5.	Выполняя какую-то работу, недоволен тем, что скоро она будет выполнена
Трудоголизм необходимо лечить с помощью психолога, причем длительный период, т. к. зависимость скорее всего появилось из-за каких-либо травм в детстве или ощущения собственной неполноценности. Также необходима помощь близких, которые буду указывать на сильные стороны человека, его достижения, а также помогать в поиске новых увлечений.

На сегодняшний день существует огромное количество различных зависимостей, как необходимых, так и абсолютно ненужных и опасных для человека. В современном мире, когда технологии и медицина постоянно развиваются, появляются новые, раннее не существующие зависимости, которые могут серьезно навредить всему человечеству. Поэтому очень важно поддерживать контакт со своими родными и близкими, которые помогут в любую трудную минуту. Также, необходимо искать новые способы лечения как давно известных зависимостей, так и совершенно новых, еще не изученных.