Начнем с того почему человеку на подсознательном уровне нравятся гамбургеры. В обычном гамбургере содержится 540 калорий, это побуждает человека радоваться жирной пище так, как с началом эволюции шла борьба за эти самые калории, и если наш древний предок хотел насытиться на 1000 калорий, то ему приходилось столько же потратить на процесс добычи еды. Из-за этого современного человека подсознательно радует еда, насыщенная калориями. А такое количество вредных калорий обозначает, что через десять минут после употребления: • Сахар в крови подскочит до очень высокого уровня. • Мозг начнет вырабатывать приятные для него вещества. Одно из них дофамин, который естественным образом вырабатывается в огромных количествах во время приятного, по субъективному ощущению человека, опыта. К примеру: половые отношения, ощущение аппетитной еды и наркотики. А также стоит заметить, что дофамин больше всего похож на принцип влияния кокаина. • Инсулин снижает уровень глюкозы. После двадцати минут тело начинает получать мощные порции: • C6H12O6 • Na Два химических вещества способствуют: • зависимости • ожирению • диабету • болезням сердца После получаса Na (натрий) начинает разрушать организм так, как в обыкновенном гамбургере находиться около 970 мг. Na, что стимулирует: • Дегедратацию (обезвоживание), из-за чего тело начинает ощущать ложное чувство голода. • Трудности для почек. • Сердечно-сосудистые проблемы так, как Na стимулирует сердце работать сильнее, чтобы прокачать кровь по венам. А все это доводит тело человека: 1) К повышенному давлению 2) К сердечному приступу 3) К инсульту Так же фруктоза (C6H12O6) из гамбургера максимально быстро усваивается желудочно-кишечным шляхом то, как ранее заявлено, начинает вырабатывать инсулин, который усиливает ощущение голода. Уже через сорок минут любой человек захочет поесть ещё. Спустя всего шестьдесят минут самое сложное для организма только начинается. Если для нормальной еды пищеварению требовалось от 24 до 72 часов на то, чтоб полностью закончить процесс переваривания пищи. Однако после обычного гамбургера желудку придется работать более трех дней. Но самое страшное это транс-жиры, на переваривание которых организму понадобиться около 51-ого дня (в каждом гамбургере содержится примерно 1,5 грамма транс-жиров). Разнообразные исследования выявили, что транс-жиры вызывают: • сердечные заболевания • ожирение • рак • диабет. Следует заметить, то, что человек может питаться одним гамбургером один раз в шесть месяцев, и с ним ничего страшного не произойдет (за исключением если он уже не страдает от болезней вызываемыми от неправильного питания). Однако если кушать часто гамбургеры и другие знаменитые блюда фаст-фуд, то это будет не только сильно вредить здоровью, но и приведет к ухудшению организма и тела человека (появление лишних складок на животе, двойному подбородку, целлюлиту и так далее). Какие страны мира уже страдают от проблемы ожирения? Поговорим о пяти странах, в которых ожирение стало одной из главных проблем и попробуем понять, почему именно, в данных государствах огромная доля граждан, испытывающих страдания от излишней полноты. Статистика была составлена на базе отчёта Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (FAO). 1) Мексика: Около 130 миллионов население Мексики. Из них примерно 80 миллионов мексиканцев знакомых с этой проблемой, а также одна треть из этих восьмидесяти миллионов имеют патологическое ожирения. И это при том, что доля граждан страдает от голода. Из-за чего мексиканцы мучаются избыточным весом? Граждане в основном ведут почти неподвижный образ жизни, и перебарщивают с потреблением фаст-фуд и сильно глазированными коктейлями с повышенным уровнем сахара и холестерина. Прежний глава Мексики Фелипе Кальдерон объявил о старте осуществлении новой государственной задачи согласно, которой начнётся война с лишним весом. Программа должна начать осуществлять: • популяризация здоровья • повседневные спортивные занятия • смена вредных и опасной еды на овощи и фрукты. 2) Соединённые Штаты Америки: Именно в США, где очень остро стоит проблема ожирения населения, работники Принстонского университета провели научное исследование, в котором выдвинули теорию о том, что частое потребление фаст-фуда приводит к зависимости, подобное привыкание появляется к наркотическим препаратам или табаку. Из-за ожирения испытывает страдание почти каждый третий гражданин США, при населении 327 631 346 человек (на момент 2018 года). Государственный орган контролирующий и предупреждающий о болезнях в Соединённых Штатов Америки информирует о том, то что в промежуток с 1970-го по 2000-ный год население начало злоупотреблять с едой фаст-фуд и лимонадом, нежели в середине минувшего века.) Говоря о подрастающем поколении в США оказался лидером из числа стран с высоким уровнем экономики, где высокий процент юных людей с ожирением. Социологические результаты изучения, проделанного в четырнадцати финансово развитых государствах. Из числа 15-летних американских подростков 15% мальчиков и 14% юных девушек испытывают проблемы из-за ожирения, а 31% девушек и 28% юношей испытывают проблемы с лишним весом. Причины, почему в США лишний вес популярная проблема для населения: • американцы осознано постоянно кушают в ресторанах фаст-фуд • американцы мало заботятся о красоте своего тела • пропаганда ресторанов фаст-фуд • нет времени у занятого населения на долгое ожидание еды • кафе и рестораны фаст-фуд повсюду • наличие личного транспорта у жителей. Поразительно и то, что от ожирения в США страдают братья наши меньшие. Ветеринарные врачи занимаются созданием диет для кошек так, как пятьдесят процентов кошек США испытывают проблемы от ожирения. Правительство серьезно борется, вопросом полноты населения: • в скором будущем состав, калорийности, жир и количество глюкозы должно быть указано на всех продуктовых изделиях, во всех магазинах • в ресторанах возле с ценою должна быть указана калорийность блюда и напитка • супермаркетах уже практикуется распространение специализированных листовок о здоровой и малокалорийной пище • в большинстве школ США появились предметы, на которых объясняют тинэйджерам, что надо вести здоровый образ жизни и переходить на правильное питание • В Нью-Йорке в кратчайшее период намереваются ликвидировать абсолютно все автоматы в школах, реализующие продажу сладких и вредных закусок. 3) Сирия: Как и в двух вышесказанных странах в Сирии причины ожирения такие же. Страдает треть, примерно, населения. Из-за того, что сирийцы редко себя обременяет тяжелой работай и мало, кто из них занимается спортом и правильно питается. Число людей с этой проблемой только продолжает расти так, как: • Из-за военных действий население голодало, а сейчас люди имеют доступ к вредному ресторану фаст-фуд • Правительство решает другие проблемы • Развитие популярности фаст-фуд.